Es muy común sentir alivio al saber que en tu familia y hogar nadie ha padecido esta enfermedad. Muchas personas asumen que tener un historial limpio las hace inmunes, lo que desafortunadamente las lleva a descuidar por completo sus chequeos médicos preventivos.
Pensar que se necesita heredar este riesgo es un error muy frecuente y peligroso. A continuación, te explicamos con datos científicos por qué la ausencia de antecedentes familiares no es una coraza definitiva y cómo protegerte.
El dato oficial: El cáncer de mama no siempre se hereda
La evidencia científica de las principales organizaciones de salud del mundo es contundente: la gran mayoría de los casos ocurren en mujeres que no tienen ningún antecedente familiar. De hecho, los casos puramente hereditarios representan solo un pequeño porcentaje del total.
Esta patología surge en realidad por una compleja combinación de factores genéticos que ocurren durante la vida, factores ambientales y hábitos cotidianos. Por lo tanto, todas las mujeres, sin excepción, debemos mantenernos alerta.
Factores de riesgo relacionados con el estilo de vida
Ya que sabemos que los antecedentes familiares no son la única causa, es vital enfocarnos en lo que sí podemos controlar. Existen hábitos cotidianos que influyen de manera directa en el riesgo de desarrollar células malignas:
Falta de actividad física: El sedentarismo prolongado afecta negativamente el metabolismo y el sistema inmune.
Consumo de alcohol y tabaco: El uso frecuente de estas sustancias está directamente vinculado con daños celulares.
Alimentación deficiente y sobrepeso: La obesidad, especialmente después de la menopausia, eleva significativamente el riesgo.
Tus derechos de prevención en el sistema de salud de Colombia
No contar con antecedentes familiares es una excelente noticia, pero jamás debe ser un motivo para bajar la guardia. En nuestro país, la prevención es un derecho respaldado por la ley que debes aprovechar para cuidar tu vida.
Recuerda que la Ruta de Atención en Salud garantiza la cobertura de la mamografía preventiva cada dos años para todas las mujeres entre los 50 y los 69 años. Asimismo, si eres menor de esa edad, tienes derecho a tu examen clínico de mama anual. Conoce todo más sobre la Ruta de Atención en Salud en nuestra sección de Blog de la página web: https://siessalud.com/blog-secciones/
No bajes la guardia: La prevención es para todas
El miedo o la falsa seguridad de no tener antecedentes familiares no deben detenerte. La detección temprana sigue siendo la herramienta más poderosa para salvar vidas y asegurar tratamientos oportunos y exitosos.
Te invitamos a tomar el control de tu bienestar hoy mismo. Agenda tu cita de control con tu médico general en tu EPS, solicita tus exámenes de rutina y sigue practicando tu autoexamen mensual.
En SIES Onco, Cuidamos y Valoramos tu Bienestar